​МИКРОКЛИМАТ В ПОМЕЩЕНИИ В ОТОПИТЕЛЬНЫЙ СЕЗОН

Отопительный сезон приносит в квартиры не только тепло, но и сухость воздуха. Мало кто задумывается, но такие проблемы со здоровьем, как частые простуды, аллергия, сухость кожи и даже ломкость волос и бессонница могут быть вызваны неправильной влажностью и температурой в доме.

Помимо того, что это доставляет постоянный дискомфорт, сухость слизистых снижает местный иммунитет (выработку защитной секреторной коллоидной пленки и активность ресничек в полости носа), поэтому намного чаще возникают ОРИ и респираторные аллергии.

Оптимальная температура для комфортной жизни составляет 20-22 градуса, влажность – 50-70%. Причем в разных помещениях уровень влажности рекомендуется разный: в гостиной – 40-60%, в спальне и кухне – 50-70%.

Температуру удобнее контролировать с помощью регуляторов на батареях, если их нет – проветривать помещение.

Чтобы достичь оптимальной влажности, желательно использовать увлажнитель воздуха. Это удобный и эффективный способ поддерживать нормальные показатели микроклимата и отличная профилактика сезонных заболеваний как у взрослых, так и у детей.

В случае, если вы, наоборот, столкнулись с проблемой повышенной влажности, стоит регулярно проветривать помещение и отказаться от сушки белья в квартире. Справиться с мокрыми окнами и стенами помогут вентиляторы, обогреватели, вытяжки, кондиционеры.

Позаботьтесь о себе и своих близких!

Смотрите также
​Весна – отличное время для преображения. Поэтому мы составили ТОП-5 процедур, которые помогут вам восстановиться после холодной зимы.
Сегодня поговорим про самую часто встречающуюся доброкачественную опухоль молочных желез. Новообразование обычно диагностируют у женщин в возрасте 15-35 лет.
Каждый год во всем мире 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Также 75 лет назад в этот день была основана Всемирная организация здравоохранения.
Остались вопросы?
Свяжитесь с нами, мы ответим
на все интересующие Вас вопросы
календарь
Время работы
  • Пн-Пт: с 8:00 до 20:00
  • Сб: с 9:00 до 18:00
  • Вс: с 9:00 до 16:00
Записаться на прием
метка
Адрес
  • г. Могилев
  • ул. Первомайская, д. 31
Смотреть на карте